스피드
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기술자격 검정 교재
지도자격 검정 교재
기술자격 실기평가 척도
✏️ 스피드 실기 평가내용Level1
1. 기본 주행 평가
10점출발과 함께 안정적인 모래시계 동작이 가능한가?
10점코너에서 밀기, 착지 크로스오버 동작이 정확히 이루어지는가?
10점부드러운 S자 돌기가 가능한가?
10점점프 및 정지 동작이 안정적으로 이루어 지는가?
10점복장 및 태도
2. 표현평가
5점양발 평행밀기
5점모래시계
5점뒤로가기
5점외발밀기
5점무릎 잡고 멈추기
5점점프
5점A자 멈추기
5점A자 돌기
5점외발타기(초급)
5점서서 발 넘기며 코너돌기(초급)
✏️ 스피드 실기 평가내용Level2
1. 기본 주행 평가
10점출발과 직선주로 활주 시 상체의 흔들림 없는 스케이팅
10점한팔, 양팔 흔들기의 원활한 동작
10점코너링 동작의 안정적 주행
10점밀기, 회수, 착지의 정확성
10점복장 및 태도
2. 표현평가
5점뒤로가기(심화)
5점A자 돌기(심화, 좌우)
5점외발 타기(심화)
5점T자 멈추기
5점평행돌기
5점코너링(뒷짐, 한손, 양손)
5점앞뒤 방향 전환
5점C자 돌기
5점힘차게 돌며 발 들어 멈추기
5점힘차게 미끄러지며 멈추기
지도자격 실기평가 척도
✏️ 스피드 실기 평가내용준지도자
1. 기본 주행 평가
8점출발과 직선주로 활주의 원활함
8점한팔, 양팔 흔들기의 원활한 동작
8점코너링 동작의 안정적 주행
8점상체의 흔들림 없이 스케이팅
8점밀기, 회수, 착지의 정확성
2. 표현 평가
4점양발 평행밀기와 외발밀기
4점상체들고 힐 브레이크, A자서기, T서기
4점코너링(한손, 양손)
4점평행돌기, A자돌기
4점외발타기
3. 지도 평가
8점멈추기 동작(A자스톱, T자스톱, 힐브레이크)
8점밀기동작(양발, 외발, 모래시계)
8점평행돌기, A자돌기
8점팔 흔들며 코너돌기
8점외발타기
✏️ 스피드 실기 평가내용정지도자
1. 기본 주행 평가
10점출발과 직선주로 활주의 원활함.(정면, 반측면, 측면)
10점주행 중 한손 흔들기, 양손 흔들기
10점밀기동작(한번밀기, 연속밀기) 원리 이해
10점흔들림 없이 안정적 주행(밀기, 회수, 착지)
10점출발, 직선, 코너의 안정적 주행
2. 표현 평가
5점직선심화 과정
5점코너(한손, 양손)
5점뒤로가기
5점스타트(정면, 측면)
5점평행돌기(양발슬라럼)
3. 더블푸시(기본동작) 표현
5점양발교차
5점외발 슬라럼
5점삼각형 그리기
5점연결동작1 (뒷짐 지고 더블푸시)
5점연결동작2 (팔 저으며 더블푸시)